Granos de Couscous Cocido vs Fideos de Ramen Instantáneo Cocidos

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Granos de Couscous Cocido Fideos de Ramen Instantáneo Cocidos
Energía (kcal) 113 138
Proteínas (g) 3.80g 5.00g
Carbohidratos (g) 23.00g 25.00g
— de los cuales Azúcares 0.10g 1.00g
Grasas (g) 0.20g 2.50g
--- Fibra (g) 1.00g 1.00g
Vitaminas
B1B3B6
B1B2B3
Minerales
FeMg
FeMgNa