Castaña de Agua China Cruda vs Yuca Dulce Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Castaña de Agua China Cruda Yuca Dulce Cruda
Energía (kcal) 97 160
Proteínas (g) 1.40g 1.40g
Carbohidratos (g) 23.90g 38.10g
— de los cuales Azúcares 4.60g 1.70g
Grasas (g) 0.10g 0.30g
--- Fibra (g) 4.90g 1.80g
Vitaminas
B1B2C
CB1B6
Minerales
KMgFe
MgFeK