Batata Morada Cruda vs Raíz de Oca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Morada Cruda Raíz de Oca Cruda
Energía (kcal) 86 74
Proteínas (g) 1.60g 1.90g
Carbohidratos (g) 20.10g 17.60g
— de los cuales Azúcares 4.20g 0.90g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 3.20g
Vitaminas
ACB6
CB6
Minerales
KMgFe
FeKMg