Batata Morada Cruda vs Raíz de Galanga Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Morada Cruda Raíz de Galanga Cruda
Energía (kcal) 86 80
Proteínas (g) 1.60g 1.00g
Carbohidratos (g) 20.10g 18.00g
— de los cuales Azúcares 4.20g 1.00g
Grasas (g) 0.10g 0.30g
--- Fibra (g) 3.00g 2.00g
Vitaminas
ACB6
B1B2C
Minerales
KMgFe
FeMgCa