Batata Joya Cruda vs Papa Amarilla Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Joya Cruda Papa Amarilla Cruda
Energía (kcal) 86 77
Proteínas (g) 1.60g 2.00g
Carbohidratos (g) 20.10g 17.60g
— de los cuales Azúcares 4.20g 0.80g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 2.20g
Vitaminas
ACB6
CB6
Minerales
KMgFe
KMgP