Batata Blanca Cruda vs Batata Dulce Okinawense Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Blanca Cruda Batata Dulce Okinawense Cruda
Energía (kcal) 86 86
Proteínas (g) 1.60g 1.60g
Carbohidratos (g) 20.10g 20.10g
— de los cuales Azúcares 4.20g 4.20g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 3.00g
Vitaminas
ACB6
ACB6
Minerales
MgKFe
KMgFe