Alcachofa de Jerusalén Cruda vs Raíz de Canna Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Alcachofa de Jerusalén Cruda Raíz de Canna Cruda
Energía (kcal) 73 82
Proteínas (g) 2.00g 2.00g
Carbohidratos (g) 17.00g 19.00g
— de los cuales Azúcares 9.60g 1.00g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 1.60g 4.00g
Vitaminas
B1B2C
B6C
Minerales
FeKMg
MgK