Quark vs Verarbeitetes Käse

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Quark Verarbeitetes Käse
Energie (kcal) 73 336
Eiweiß (g) 12.00g 21.00g
Kohlenhydrate (g) 4.00g 2.00g
— davon Zucker 3.00g 1.00g
Fett (g) 0.20g 27.00g
--- Ballaststoffe (g) 0.00g 0.00g
Vitamine
B2B12
AB12
Mineralstoffe
CaP
CaNa