Saubohnen vs Taubenerbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Saubohnen Taubenerbsen
Energie (kcal) 88 143
Eiweiß (g) 7.60g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 19.00g 27.40g
— davon Zucker 0.90g 1.00g
Fett (g) 0.40g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 6.20g 8.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
B1B2B3B6C
Mineralstoffe
FeMgKPZn
FeMgKZn