Schwarze Beluga-Linsen vs Grüne Linsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Schwarze Beluga-Linsen Grüne Linsen
Energie (kcal) 116 116
Eiweiß (g) 9.00g 9.00g
Kohlenhydrate (g) 20.10g 20.10g
— davon Zucker 1.50g 1.90g
Fett (g) 0.40g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 8.00g 7.90g
Vitamine
B1B6C
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK