Saubohnen vs Wachsbohnen-Schoten

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Saubohnen Wachsbohnen-Schoten
Energie (kcal) 88 31
Eiweiß (g) 7.60g 1.00g
Kohlenhydrate (g) 19.00g 7.00g
— davon Zucker 0.90g 2.00g
Fett (g) 0.40g 0.10g
--- Ballaststoffe (g) 6.20g 2.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
ACK
Mineralstoffe
FeMgKPZn
FeMgK