Cannellini-Bohnen vs Saubohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Cannellini-Bohnen Saubohnen
Energie (kcal) 127 88
Eiweiß (g) 8.00g 7.60g
Kohlenhydrate (g) 22.80g 19.00g
— davon Zucker 0.60g 0.90g
Fett (g) 0.50g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 6.40g 6.20g
Vitamine
B1B9C
B1B2B3B5B6CK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKPZn