Rohe Weiße Yautia vs Rohe Dasheen Taro

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohe Weiße Yautia Rohe Dasheen Taro
Energie (kcal) 112 142
Eiweiß (g) 1.80g 1.50g
Kohlenhydrate (g) 26.20g 34.60g
— davon Zucker 0.80g 0.60g
Fett (g) 0.20g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 4.00g 4.10g
Vitamine
CB6
B6CE
Mineralstoffe
KMgFe
MgKFe