Rohe Weiße Malanga vs Roher Eddoe Taro

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohe Weiße Malanga Roher Eddoe Taro
Energie (kcal) 97 112
Eiweiß (g) 1.50g 1.50g
Kohlenhydrate (g) 23.00g 26.20g
— davon Zucker 0.70g 0.50g
Fett (g) 0.20g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 4.00g 4.10g
Vitamine
B6C
B6C
Mineralstoffe
MgKFe
FeMgK