Geteilte Kichererbsen vs Kabuli-Kichererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Geteilte Kichererbsen Kabuli-Kichererbsen
Energie (kcal) 347 164
Eiweiß (g) 24.00g 8.90g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 27.40g
— davon Zucker 6.00g 4.80g
Fett (g) 1.50g 2.60g
--- Ballaststoffe (g) 6.00g 7.60g
Vitamine
B1B2B3B5B6B9
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgZn