Gekochte Hartweizengrieß-Spaghetti vs Gekochte Käse-Tortellini

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Gekochte Hartweizengrieß-Spaghetti Gekochte Käse-Tortellini
Energie (kcal) 150 150
Eiweiß (g) 5.00g 5.00g
Kohlenhydrate (g) 30.00g 28.00g
— davon Zucker 0.50g 1.00g
Fett (g) 1.00g 3.00g
--- Ballaststoffe (g) 1.50g 1.00g
Vitamine
B1B2B3
B1B2B3B6B12
Mineralstoffe
FeMg
CaFeMgZn