Bengalische Kichererbse vs Frittierte Chana Dal

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Bengalische Kichererbse Frittierte Chana Dal
Energie (kcal) 164 486
Eiweiß (g) 8.90g 24.00g
Kohlenhydrate (g) 27.40g 52.00g
— davon Zucker 4.60g 4.00g
Fett (g) 2.60g 22.00g
--- Ballaststoffe (g) 7.60g 12.00g
Vitamine
B1B6C
B1B2B3B6E
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn