Dun-Erbsen vs Flageolet Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Dun-Erbsen Flageolet Bohnen
Energie (kcal) 81 127
Eiweiß (g) 5.40g 8.70g
Kohlenhydrate (g) 14.50g 22.80g
— davon Zucker 4.00g 0.60g
Fett (g) 0.40g 0.50g
Ballaststoffe (g) 5.00g 7.90g
Vitamine
ACK
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score A A