Drachenzunge Bohnen vs Ackererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Drachenzunge Bohnen Ackererbsen
Energie (kcal) 31 81
Eiweiß (g) 2.00g 5.40g
Kohlenhydrate (g) 7.50g 14.50g
— davon Zucker 1.00g 1.00g
Fett (g) 0.20g 0.40g
Ballaststoffe (g) 2.00g 5.00g
Vitamine
ACK
B1B2B3B5B6B9C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgPKZn
Nutri-Score A B