Borlotti-Bohnen vs Saubohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Borlotti-Bohnen Saubohnen
Energie (kcal) 127 88
Eiweiß (g) 8.00g 7.60g
Kohlenhydrate (g) 23.70g 19.00g
— davon Zucker 0.60g 0.90g
Fett (g) 0.50g 0.40g
Ballaststoffe (g) 7.00g 6.20g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
B1B2B3B5B6CK
Mineralstoffe
FeMgKP
FeMgKPZn
Nutri-Score B B