Borlotti-Bohnen vs Pinto-Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Borlotti-Bohnen Pinto-Bohnen
Energie (kcal) 127 143
Eiweiß (g) 8.00g 9.00g
Kohlenhydrate (g) 23.70g 27.10g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.80g
Ballaststoffe (g) 7.00g 9.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
B1B6K
Mineralstoffe
FeMgKP
FeMgK
Nutri-Score B A