Anasazi Bohnen vs Schwarze Schildkrötenbohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Anasazi Bohnen Schwarze Schildkrötenbohnen
Energie (kcal) 132 132
Eiweiß (g) 8.00g 8.90g
Kohlenhydrate (g) 24.00g 23.70g
— davon Zucker 0.50g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
Ballaststoffe (g) 7.00g 8.70g
Vitamine
B1B6K
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score A B