Garbanzos Verdes vs Vainas de Guisante

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Garbanzos Verdes Vainas de Guisante
Energía (kcal) 164 42
Proteínas (g) 8.86g 3.80g
Carbohidratos (g) 27.42g 7.50g
— de los cuales Azúcares 4.00g 3.20g
Grasas (g) 2.57g 0.20g
--- Fibra (g) 7.60g 2.50g
Vitaminas
B1B2B3B6C
ACK
Minerales
FeMgKZn
FeMg