Guisantes Marrowfat vs Vainas de Edamame

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Guisantes Marrowfat Vainas de Edamame
Energía (kcal) 81 121
Proteínas (g) 5.40g 11.90g
Carbohidratos (g) 14.50g 9.90g
— de los cuales Azúcares 1.20g 2.00g
Grasas (g) 0.40g 5.20g
--- Fibra (g) 5.00g 5.20g
Vitaminas
ACK
B1B2CK
Minerales
FeMgK
FeMgKCa