Taro Gigante Crudo vs Raíz de Ñame Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Taro Gigante Crudo Raíz de Ñame Cruda
Energía (kcal) 142 118
Proteínas (g) 1.50g 1.50g
Carbohidratos (g) 34.60g 27.90g
— de los cuales Azúcares 0.50g 0.50g
Grasas (g) 0.20g 0.20g
--- Fibra (g) 4.00g 4.10g
Vitaminas
B6CE
CB6
Minerales
KMgFe
KMgFe