Raíz de Achicoria Cruda vs Papa Amarilla Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Achicoria Cruda Papa Amarilla Cruda
Energía (kcal) 72 77
Proteínas (g) 1.00g 2.00g
Carbohidratos (g) 17.00g 17.60g
— de los cuales Azúcares 1.00g 0.80g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 7.00g 2.20g
Vitaminas
B1B2B3B5B6C
CB6
Minerales
CaFeMgK
KMgP