Raíz de Achicoria Cruda vs Batata Morada Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Achicoria Cruda Batata Morada Cruda
Energía (kcal) 72 86
Proteínas (g) 1.00g 1.60g
Carbohidratos (g) 17.00g 20.10g
— de los cuales Azúcares 1.00g 4.20g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 7.00g 3.00g
Vitaminas
B1B2B3B5B6C
ACB6
Minerales
CaFeMgK
KMgFe