Atún Rojo Crudo vs Perca Rayada Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Atún Rojo Crudo Perca Rayada Cruda
Energía (kcal) 144 97
Proteínas (g) 31.00g 20.00g
Carbohidratos (g) 0.00g 0.00g
— de los cuales Azúcares 0.00g 0.00g
Grasas (g) 3.90g 2.80g
--- Fibra (g) 0.00g 0.00g
Vitaminas
B12D
B12D
Minerales
FeMgZn
FeSe