Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Lentejas Verdes | Harina de Garbanzo |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 116 | 387 |
| Proteínas (g) | 9.00g | 22.40g |
| Carbohidratos (g) | 20.10g | 57.80g |
| — de los cuales Azúcares | 1.90g | 10.00g |
| Grasas (g) | 0.40g | 6.00g |
| --- Fibra (g) | 7.90g | 10.80g |
| Vitaminas | B1B6C |
B1B6C |
| Minerales | FeMgK |
FeMgK |