Lentejas Verdes vs Gramo de Caballo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Verdes Gramo de Caballo
Energía (kcal) 116 321
Proteínas (g) 9.00g 22.00g
Carbohidratos (g) 20.10g 57.00g
— de los cuales Azúcares 1.90g 1.00g
Grasas (g) 0.40g 1.20g
--- Fibra (g) 7.90g 5.00g
Vitaminas
B1B6C
B1B2B3B6C
Minerales
FeMgK
FeCaMgK