Lentejas Rojas Partidas vs Harina de Lentejas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Rojas Partidas Harina de Lentejas
Energía (kcal) 358 352
Proteínas (g) 25.80g 25.00g
Carbohidratos (g) 60.00g 60.00g
— de los cuales Azúcares 2.00g 1.00g
Grasas (g) 1.00g 1.00g
--- Fibra (g) 10.70g 30.00g
Vitaminas
B1B3B6B9
B1B3B5B6B9
Minerales
FeMgKZn
FeMgKZn