Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Lentejas Amarillas | Garbanzos Kabuli |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 116 | 164 |
| Proteínas (g) | 9.00g | 8.90g |
| Carbohidratos (g) | 20.10g | 27.40g |
| — de los cuales Azúcares | 1.50g | 4.80g |
| Grasas (g) | 0.40g | 2.60g |
| --- Fibra (g) | 8.00g | 7.60g |
| Vitaminas | B1B6C |
B1B6C |
| Minerales | FeMgK |
FeMgZn |