Frijoles Pintos vs Habas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Pintos Habas
Energía (kcal) 143 88
Proteínas (g) 9.00g 7.60g
Carbohidratos (g) 27.10g 19.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 0.90g
Grasas (g) 0.80g 0.40g
--- Fibra (g) 9.00g 6.20g
Vitaminas
B1B6K
B1B2B3B5B6CK
Minerales
FeMgK
FeMgKPZn