Habas vs Frijoles Flageolet

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Habas Frijoles Flageolet
Energía (kcal) 88 127
Proteínas (g) 7.60g 8.70g
Carbohidratos (g) 19.00g 22.80g
— de los cuales Azúcares 0.90g 0.60g
Grasas (g) 0.40g 0.50g
Fibra (g) 6.20g 7.90g
Vitaminas
B1B2B3B5B6CK
B1B6C
Minerales
FeMgKPZn
FeMgK
Nutri-Score B A