Frijoles Rojos vs Frijoles de Ojos Negros

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Rojos Frijoles de Ojos Negros
Energía (kcal) 127 164
Proteínas (g) 8.67g 8.00g
Carbohidratos (g) 22.83g 27.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.00g
Grasas (g) 0.50g 0.60g
--- Fibra (g) 6.40g 8.00g
Vitaminas
B1B9
B1B6C
Minerales
FeMgK
FeMgK