Weiße Kidneybohnen vs Cannellini-Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Weiße Kidneybohnen Cannellini-Bohnen
Energie (kcal) 127 127
Eiweiß (g) 8.67g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 22.83g 22.80g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
Ballaststoffe (g) 6.40g 6.40g
Vitamine
B1B2B3B5B6B9
B1B9C
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgK
Nutri-Score B B