Rohes Eigelb vs Hartgekochtes Hühnerei

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohes Eigelb Hartgekochtes Hühnerei
Energie (kcal) 322 155
Eiweiß (g) 15.90g 12.60g
Kohlenhydrate (g) 0.60g 1.10g
— davon Zucker 0.00g 0.70g
Fett (g) 27.20g 10.60g
--- Ballaststoffe (g) 0.00g 0.00g
Vitamine
AB12D
AB2B12D
Mineralstoffe
FePS
FeCaSe