Rohe Ulluco-Wurzel vs Rohe Lila Malanga

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohe Ulluco-Wurzel Rohe Lila Malanga
Energie (kcal) 76 96
Eiweiß (g) 1.50g 1.40g
Kohlenhydrate (g) 17.60g 22.00g
— davon Zucker 1.40g 0.90g
Fett (g) 0.10g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 3.00g 4.90g
Vitamine
CB6
CB6
Mineralstoffe
FeMgK
KMgFe