Pferdebohne vs Französische Grüne Linsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Pferdebohne Französische Grüne Linsen
Energie (kcal) 321 116
Eiweiß (g) 22.00g 9.00g
Kohlenhydrate (g) 57.00g 20.10g
— davon Zucker 1.00g 1.50g
Fett (g) 1.20g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 5.00g 8.00g
Vitamine
B1B2B3B6C
B1B6C
Mineralstoffe
FeCaMgK
FeMgK