Österreichische Wintererbsen vs Edamame-Schoten

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Österreichische Wintererbsen Edamame-Schoten
Energie (kcal) 81 121
Eiweiß (g) 5.40g 11.90g
Kohlenhydrate (g) 14.50g 9.90g
— davon Zucker 1.20g 2.00g
Fett (g) 0.40g 5.20g
Ballaststoffe (g) 5.40g 5.20g
Vitamine
ACKB1B2B3B6B9
B1B2CK
Mineralstoffe
FeMgKCaZn
FeMgKCa
Nutri-Score A A