Kichererbsen vs Grüne Kichererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Kichererbsen Grüne Kichererbsen
Energie (kcal) 164 164
Eiweiß (g) 8.90g 8.86g
Kohlenhydrate (g) 27.40g 27.42g
— davon Zucker 4.80g 4.00g
Fett (g) 2.60g 2.57g
Ballaststoffe (g) 7.60g 7.60g
Vitamine
B1B6C
B1B2B3B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn
Nutri-Score B B