Gelbe Spalterbsen vs Grüne Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Gelbe Spalterbsen Grüne Bohnen
Energie (kcal) 347 31
Eiweiß (g) 25.00g 1.83g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 7.13g
— davon Zucker 2.00g 3.34g
Fett (g) 1.00g 0.22g
--- Ballaststoffe (g) 25.00g 2.70g
Vitamine
B1B6C
ACK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK